ความแตกต่างหลักระหว่างโปรไบโอติกและแลคโตบาซิลลัส แอซิโดฟิลัสคือขอบเขตและการจำแนกประเภท:
1. โปรไบโอติก
คำนิยาม: โปรไบโอติกคือจุลินทรีย์ที่มีชีวิต (แบคทีเรียหรือยีสต์) ซึ่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพต่อระบบย่อยอาหารของเราเมื่อบริโภคอย่างเพียงพอ
ขอบเขต: นี่คือหมวดหมู่ที่ครอบคลุมซึ่งประกอบด้วยจุลินทรีย์ที่เป็นประโยชน์หลายสายพันธุ์และสายพันธุ์
ตัวอย่าง: แบคทีเรีย: แลคโตบาซิลลัส, บิฟิโดแบคทีเรียม, สเตรปโตคอคคัส เทอร์โมฟิลัส เป็นต้น
ยีสต์: Saccharomyces boulardii
การใช้ประโยชน์: โปรไบโอติกช่วยให้ร่างกายรักษาสมดุลของพืชในลำไส้ ปรับปรุงการย่อยอาหาร เพิ่มภูมิคุ้มกัน และยังสนับสนุนสุขภาพจิตและสุขภาพผิวอีกด้วย
2. แลคโตบาซิลลัส แอซิโดฟิลัส
คำจำกัดความ: Lactobacillus acidophilus เป็นแบคทีเรียเฉพาะในหมวดหมู่ทั่วไปของโปรไบโอติก
ขอบเขต: จุลินทรีย์โปรไบโอติก
คุณสมบัติ:
พบตามธรรมชาติในลำไส้ ปาก และช่องคลอดของมนุษย์
นิยมใช้ในโยเกิร์ต อาหารหมัก และผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร
ประโยชน์:
สามารถช่วยให้ร่างกายย่อยอาหารได้โดยเฉพาะการสลายแลคโตส
รองรับการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน
อาจช่วยป้องกันและรักษาอาการท้องเสียและการติดเชื้อบางชนิดได้
ความสัมพันธ์:
แลคโตบาซิลลัส แอซิโดฟิลัส คือ กโปรไบโอติก- โปรไบโอติกทั้งหมดคือ Lactobacillus acidophilus แต่ไม่ใช่โปรไบโอติกทั้งหมดคือ Lactobacillus acidophilus คิดว่าโปรไบโอติกเป็น "ครอบครัว" และ Lactobacillus acidophilus เป็น "สมาชิก" ของครอบครัวนั้น