ในปัจจุบัน ชุมชนวิทยาศาสตร์โดยทั่วไปเห็นพ้องกันว่าโปรไบโอติกสามารถส่งผลเชิงบวกต่อสุขภาพของมนุษย์โดยการควบคุมจุลินทรีย์ในลำไส้ และส่งเสริมการย่อย การดูดซึม และการเผาผลาญสารอาหารในลำไส้ จุลินทรีย์ในลำไส้มีบทบาทสำคัญในการรักษาการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน สมดุลการเผาผลาญ และความสมบูรณ์ของสิ่งกีดขวางในลำไส้ การเสริมโปรไบโอติกสามารถช่วยเพิ่มประสิทธิภาพระบบนิเวศของลำไส้ เพิ่มกิจกรรมและความอุดมสมบูรณ์ของแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์ และสร้างวงจรเชิงบวก{2}}ในการเสริมกำลังตัวเอง
ในการปฏิบัติทางคลินิก โปรไบโอติกได้แสดงให้เห็นประโยชน์ในทางปฏิบัติบางประการแล้ว ตัวอย่างเช่น พวกเขาแสดงให้เห็นผลเชิงบวกในการปรับการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน ป้องกันอาการท้องร่วงในเด็ก ลดระยะเวลาของโรคท้องร่วง บรรเทาอาการท้องผูก ลดการอักเสบในลำไส้ เพิ่มการตอบสนองต่อการแพ้ และสนับสนุนการควบคุมน้ำหนัก อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าการทำงานบางอย่างที่รายงานของโปรไบโอติกยังคงขึ้นอยู่กับการศึกษาเซลล์หรือการทดลองกับสัตว์ และขาด-หลักฐานทางคลินิกคุณภาพสูงที่จะสนับสนุนประสิทธิผลในวงกว้างในมนุษย์
นอกจากนี้ ผลของโปรไบโอติกมีความเครียดสูง-เฉพาะเจาะจง และความแตกต่างระหว่างแต่ละบุคคลในสภาพแวดล้อมของลำไส้และสรีรวิทยาสามารถส่งผลต่อผลลัพธ์ได้อย่างมาก เป็นผลให้การใช้งานเฉพาะและคำแนะนำสำหรับโปรไบโอติกยังคงต้องมีการวิจัยทางวิทยาศาสตร์เพิ่มเติมและการตรวจสอบทางคลินิก
โดยรวมแล้ว โปรไบโอติกเป็นเครื่องมือที่มีแนวโน้มในการช่วยรักษาสุขภาพของลำไส้ แต่ก็ไม่ได้ช่วยรักษาได้-ทั้งหมด เพื่อให้บรรลุประโยชน์ต่อสุขภาพที่ดีที่สุด จำเป็นต้องเลือกสายพันธุ์ที่ได้รับการตรวจสอบทางวิทยาศาสตร์ และใช้อย่างเหมาะสมตามความต้องการและสภาวะของแต่ละบุคคล